Aquí está la verdad: tomar un baño es mucho menos práctico y eficiente que tomar una ducha. Es como tomar un tren cama a campo traviesa cuando puedes volar en una fracción del tiempo, sin mencionar que básicamente estás flotando en una mezcla de tu propia tierra y lo que sea que haya en el fondo de la bañera. Además, los dedos de las manos y los pies se van a poner como una poda. Pero a veces el cuerpo exige una inmersión prescriptiva, para calmar los músculos, los nervios e incluso la piel. Y esos son los momentos en los que es absolutamente necesario llenar la bañera y tomárselo con calma. Aquí está su guía para saber cuáles de ellos requieren un buen remojo:

1. Cuando le duele el cuerpo

Para los atletas y los que padecen dolor en general, un baño de sal de Epsom es como una aspirina para todo el cuerpo. Si le duelen los músculos o las articulaciones, tome un baño caliente y vierta un poco DEPORTE EPSOAK , o una mezcla de Epsom similar. La mezcla de magnesio y sulfato reduce la inflamación, acelera el tiempo de recuperación de los músculos adoloridos y, a su vez, ayuda a minimizar futuras lesiones. Tome uno antes de acostarse, vaya a la cama relajado y puede despertarse a la mañana siguiente sintiéndose igual de tranquilo y sin dolor.

2. Cuando tu piel está reseca

Una ducha caliente y humeante puede secar la piel al eliminar sus aceites naturales y nutritivos. Esto sucede mucho en invierno, especialmente: los hombres contrarrestarán el clima frío con un lavado muy caliente, lo que produce una piel seca y con parches. No hagas eso. En su lugar, báñese con agua tibia y aceites de baño calmantes para la piel, como los Sisley París . La mezcla de aceites esenciales penetra profundamente en tu piel, hidratando todo el cuerpo.

3. Cuando tu mente está corriendo

Si bien las bombas de baño también son un salvador de la piel, son igualmente buenas para calmar los nervios. Si no está familiarizado con la aromaterapia, la idea es bastante simple: un olor puede hacer que se sienta mejor al instante. Es profundamente personalizado. Entonces, para algunos podrían ser velas con aroma a hierba de limón y para otros gasolina. Pero vamos a respaldar un baño de gasolina. Pero imagina sumergir todo tu cuerpo en una piscina de Bondad de limoncillo de Lush , y luego ver si no está un mil millones por ciento más tranquilo.

4. Cuando tu cabello es perfecto

Es posible ducharse sin mojarse el pelo. Pero están las salpicaduras y el vapor trabajando en tu contra. Si puede quitar las arrugas de sus camisas, también puede comprometer un buen día de cabello. Además, si tu cabello tiene la cantidad perfecta de grasa, como un día antes de que realmente necesites lavarlo, para que caiga de esa manera perfectamente despeinada, entonces es posible que desees conservar la perfección y renunciar al enjuague. En ese caso, deberías darte un baño.

5. Cuando tu garganta necesita whisky

Las cervezas de ducha son geniales en teoría. La mayoría de las veces abres la cerveza con la intención de una ducha súper fría, luego te lavas, enjuagas, te secas y te das cuenta de que dejaste la cerveza en el borde todo el tiempo. Ahora, está tibio y resbaladizo. Si realmente quieres beber mientras te bañas, hazlo literalmente baños . Haz un baño de burbujas, pon un poco de whisky en las rocas y sumérgete en tu propia excelencia.

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